Lunes , 16 julio 2018
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La Psicología Positiva; alcances desde un nuevo enfoque

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La psicología es una disciplina y campo de investigación que tiene como objetivo estudiar y comprender el funcionamiento psíquico del ser humano, el cual se manifiesta en pensamientos, emociones y comportamientos. Desde hace más de un siglo la psicología como disciplina científica ha dado respuesta a muchas interrogantes principalmente sobre el mal funcionamiento de la psiquis. A lo cual se ... Leer Más »

Taller con adultos mayores en Santa Cruz Chile: “¿Se puede ser feliz de forma duradera?”

SANTACRUZ

Con la asistencia de 42 personas, se realiza el primer taller en la ciudad de Santa Cruz, organizado por la Asociación Chilena de Psicología Positiva. El día Miércoles 12 de Junio del año en curso, 42 adultos mayores de la ciudad de Santa Cruz, reflexionaron en torno a la pregunta: ¿Se puede ser feliz de forma duradera?. En dicho taller, ... Leer Más »

“La risueña esfinge del humor”

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“El día peor empleado es aquel en que no se ha reído.”  (Chamfort)    Es probable que en algún momento de la vida conozcas  o  comentes que un compañero de curso, compañero de trabajo, un familiar o incluso el jefe, son personas serias, apagadas o que carecen de sentido del humor; percibiendo en ellos un decaimiento, gravedad en las palabras, ... Leer Más »

Optimismo: un recurso psicológico para la buena salud

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Hay días en que las vicisitudes de la vida sobrepasan, haciendo sentir que no se podrá avanzar, impiden tomar decisiones o cuando se toman aparece el arrepentimiento y la culpa.  En esos momentos se evidencia un despojo de esperanza y muchos se dejan vencer por el pánico. Frecuentemente se escucha a  personas decir: “esto nunca pasará”, “todo me sale mal” ... Leer Más »

“La felicidad: más allá de una aspiración”

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Durante los últimos sesenta años la psicología se ha dedicado a establecer formas de tratamiento y mejora a enfermedades mentales o trastornos del ánimo, donde se aprecian buenos resultados. Parece ser que el alivio de los estados que hacen que la vida resulte complicada o dolorosa ha relegado a un segundo plano el desarrollo de los estados positivos que hacen ... Leer Más »

A propósito del amor: alcances desde la psicología positiva para la vida de pareja

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“Yo no estoy en este mundo para cumplir tus expectativas. Tú no estás en este mundo para cumplir las mías.  Tú eres Tú.  Yo soy Yo. Si en algún momento o en algún punto nos encontramos. Será maravilloso”  (Fritz Perls)     Es frecuente leer que vivir en pareja es un mundo diferente,  un laboratorio de experiencias afectivas y una realidad ... Leer Más »

PERMA: 5 PASOS PARA ALCANZAR LA FELICIDAD

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La felicidad es una búsqueda constante del ser humano. Es la aspiración más sublime que toda persona quiere experimentar. Es así como Martin Seligman propone un modelo llamado PERMA (acrónimo en inglés), compuesto por 5 elementos fundamentales en la realización y análisis de la felicidad. PERMA está conformado por Positive Emotions, Engagement, Relationship, Meaning y Accomplishment, las que en español ... Leer Más »

Lanzamiento Asociación Chilena de Psicología Positiva

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Durante la semana del 13 al 18 de mayo se realizó el IV COLAEPSI “Tendencias de Psicología en Latinoamérica”, el que se realizó en la Universidad de San Buenaventura Bogotá, Colombia. Este IV CONGRESO multitudinario y transcultural, tuvo el honor de recibir a psicólogos eméritos en el avance de la psicología latinoamericana como el Dr. Ardila (Colombia), Dr. José Alfonso-Toro ... Leer Más »

Qué es la Psicología Positiva?

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La Psicología Positiva es una joven rama científica  de la psicología, cuyo objetivo es el estudio del óptimo funcionamiento de las personas, es decir, el objeto de estudio se centra en el bienestar psicológico, la felicidad y las fortalezas que posee el ser humano. La Psicología Positiva se basa en tres pilares fundamentales: el estudio de las emociones positivas, de los rasgos positivos ... Leer Más »

Bienvenidos

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La Asociación Chilena de Psicología Positiva busca contribuir al desarrollo de la felicidad y bienestar subjetivo de las personas, mediante actividades de prevención y promoción de la salud mental, no vista como un estado óptimo de salud total, sino como un proceso del cual el sujeto es totalmente responsable y activo en su desarrollo y mantención. Leer Más »

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